Hari Lanjut Usia Nasional diperingati atas dasar situasi dan kondisi sejarah yang pada waktu itu Dr. KRT Radjiman Widiodiningrat, didaulat oleh peserta sidang Pertama Badan Penyelidik Usaha-Usaha Persiapan Kemerdekaan Indonesia (BPUPKI) untuk menjadi pimpinan sidang dimaksud karena memiliki pemikiran yang cemerlang sekaligus sebagai anggota paling sepuh pada tanggal 29 Mei tahun 1945.
Tanggal tersebut dicetuskan kembali dan dicanangkan tanggal 29 Mei 1996 di Semarang sebagai Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) oleh Presiden RI pada saat itu, sebagai penghormatan atas jasa, pemikiran dan kebijakan Dr. KRT Radjiman Widiodiningrat.
Tahun 2021 Hari Lanjut Usia Nasional (HLUN) ke-25 dan menekankan pesan akan pentingnya peran keluarga dengan tema “Lansia Bahagia Bersama Keluarga”.
Dalam peringatan Hari Lansia Nasional 2021 , RS Permata Jonggol aktif berpartisipasi dalam berbagai kegiatan yang diadakan oleh Puskesmas di Wilayah Bogor Timur, mengadakan Pemeriksaan Kesehatan Gratis untuk lansia di Desa Sukamaju, mengadakan Vaksinasi Covid-19 untuk lansia.
Hari ini, dalam masih dalam tema Pekan Lansia, Unit PKRS RS Permata Jonggol bersinergi dengan tim Marketing dan dokter spesialis Rehabilitasi Medik mengadakan Bincang Dokter dengan tema “Latihan Fisik untuk penderita Osteoarthritis”
Kami sengaja mengangkat tema Osteoerthritis, karena penyakit ini banyak diderita oleh para lansia. Dengan memberikan edukasi tentang pengobatan non Medis oleh dokter spesialis Rehabilitasi Medis diharapkan pasien dapat memiliki kualitas hidup yang lebih baik.
Dokter rehabilitasi medis adalah dokter spesialis yang berperan membantu mengembalikan fungsi tubuh pasien yang menderita gangguan fungsi tubuh atau kecacatan. Kondisi tersebut bisa disebabkan oleh cedera, kecelakaan, ataupun penyakit. Dengan bantuan dokter rehabilitasi medis, pasien diharapkan dapat memiliki kualitas hidup yang lebih baik.
Dokter rehabilitasi medis dapat memberikan perawatan kepada pasien berdasarkan riwayat kesehatan yang dimiliki. Terdapat berbagai macam terapi yang dapat dilakukan untuk memulihkan kesehatan fisik dan emosional pasien.
Osteoarthritis adalah peradangan kronis pada sendi akibat kerusakan pada tulang rawan. Osteoarthritis adalah jenis arthritis (peradangan sendi) yang paling sering terjadi. Kondisi ini menyebabkan sendi-sendi terasa sakit, kaku, dan bengkak.
Narasumber Bincang Dokter hari ini adalah dr. Denny Wibisono Sp.KFR, dokter spesialis Rehabilitasi Medik yang berpraktik di RS Permata Jonggol setiap hari Senin s.d Sabtu.
Beliau membahas tentang Definisi dari Osteoathritis, gejala dan pengobatan dengan cara Latihan Peregangan Otot . beliau menjelaskan tujuan dari therapy latihan fisik bagi para penderita Osteoarthitis
“Tujuan latihan pada pasien OA lutut adalah untuk menjaga berbagai macam gerakan pada lutut, meningkatkan kekuatan dan melestarikan fungsi sendi Latihan rehabilitasi atau pemulihan yang terkendali telah terbukti meningkatkan kekuatan otot tungkai dan mengurangi kecacatan tanpa meningkatkan nyeri pada pasien dengan OA Lutut” ucap beliau saat menjelaskan kepada para pasien yang hadir diacara Bincang Dokter hari ini.
Beliau juga memaparkan berbagai latihan yang mudah dan bisa dilakukan oleh pasien dirumah, antara lain :
- Quadriceps Stretch
- Quadriceps Tense
- Hamstring Strech
- Inside Thigh Muscles and Gluteal Muscles Tense
- Straight Leg Raise (SLR)
- Quadriceps Strengthening
- Quadriceps Strengthening – step down
- Quadriceps Strengthening – Minisquats
Dan diberikan contoh latihan oleh salah satu tim marketing, sehingga para peserta yang hadir dapat melihat dan diharapkan dapat melakukan latihan tersebut dirumah masing-masing.
Animo peserta yang menghadiri acara Bincang Dokter sangat baik, beberapa pasien mengajukan pertanyaan yang menarik dan dijawab secara jelas oleh narasumber. Acara berlangsung selama 1 jam ditutup dengan sesi pembagian souvenir kepada peserta yang memberikan pertanyaan terbaik.
Semoga acara ini dapat bermanfaat bagi para peserta dan RS Permata Jonggol semakin maju.
Jika sahabat Permata Jonggol ingin berkonsutasi dengan dr. Denny Wibisono SP. KFR, sahabat dapat datang langsung ke RS atau bisa menghubungi 0857-1000-6822 (PKRS/drtc)
*(PKRS/drtc) = PKRS , drtc inisial penulis : dr. Tita Chairinisa
